食費と蒸し器自炊 コンビニ・外食を減らしたら食費はどう変わったか コンビニや外食を1日2〜5回使っていた55歳のセッキーが、頻度を減らして食費と気持ちがどう変わったかを実体験でまとめます。 2026.09.01 食費と蒸し器自炊
食費と蒸し器自炊 55歳一人暮らしの私が食費を月1万円ほど見直せた理由 55歳一人暮らしのセッキーが、食費を月5〜6万円から3〜4万円ほどへ見直せた理由を、外食・コンビニ・蒸し器自炊の体験からまとめました。 2026.08.30 食費と蒸し器自炊
固定費チェック 月2万円から3万円の節約内訳|55歳の私が見直した項目 55歳のセッキーが、スマホ代・食費・サブスクを見直して月2万円から3万円程度のゆとりができた体験と内訳をまとめました。 2026.08.13 固定費チェック